グレンの恋愛戦略室コミュ力・モテる会話 仲がいいカップルで居続けたいなら気を付けるべき破局理由。 「最近、彼氏とはすっかり関係がマンネリ化してきたわ、、、、。なんていうか、もうさ、、、この関係に刺激というか新鮮味がなくって、、、、、なんだか、うんざりしてきた。てか、最近一番気に入らないのは彼氏の酒癖の悪さだな。そもそも自分で自分の酒癖がよくないって知っていたくせに全くお酒を節制しない!なんだよ、あいつ。少しは気を遣... ぐれんの おにぎり
人間関係 人の痛みがわかる人になるなんて不可能!綺麗事より冷静な観察が大事。 今回は以下の様な方に向けておおくりします。 こんな人が読むと役に立つよ ・人の痛みが分かる人になれる気がしない人・人の痛みが分かる人になりたいけど難しいと思っている人・話しのネタが欲しい人等 「よくいうよね、人の痛みのわかる人になれってさ。だけどさ、人の痛みがわかるっていうけど本当にそんなこと可能なんだろうか。その人の... ぐれんの おにぎり
ストレス解消 落ち込んだ時は自分を責めなくていい。ネガティブな感情を有効活用。 「あーあ、また会社で嫌なことがあったわ、、、。もう、本当にうんざりだ、、、、、。マジで会社やめたい、、、、。でも、そもそもこんなにちょっとしたことで落ち込む自分が一番よくないんだよね。なんてメンタルが弱いんだろう。もうこんな自分嫌いだわ。どうしてこんなにメンタル弱くて傷つきやすいんだ、、、、。こんな弱い自分大嫌い、、、... ぐれんの おにぎり
自己実現 「やる気スイッチの入れ方」やる気出ない人がやる気出す方法を色んな角度から考えてみた。 「全然最近やる気が出ないんだよねえ。だうしたもんかなあ。やる気スイッチってどこにあるんだろうな。やる気スイッチのある場所がわかるんなら、教えてほしいわ。そしたら、すぐさまスイッチ押すのになあ。」 やる気スイッチってどこにあるんだろう、、、? オニギリス! 脱マンネリストで心理カウンセラーのおにぎりです! 今回もよろしゅ... ぐれんの おにぎり
人間関係コミュ力・モテる会話 「カップルが早く仲直りする方法」早く仲直りしたいなら○○を質問しよう。 「ああ、またやってしまった。またつまらんことでけんかしてしまったわ、、、、。まあ、彼氏のたまにですちょっとした口癖がなんか気にさわるんだよなあ。本当は、スルーすればよかっただけなんだけどさ、、、、。あーあ、どうすっかなあ、、、。めんどくさい。なんか簡単に仲直りする方法ってないかなあ。」 ふむ、ないこともない。 オニギリ... ぐれんの おにぎり
自己実現 無能な働き者は生きていてはいけないのか?いや、別にそんなことないやん? 「そういえば、最近、有名な将軍が言った言葉に「無能な働き物は殺さなければいけない」なんて言葉があるって聞いた。なんてことだ。無能な働き者って完全も私のことじゃん!まいったなあ、、、私みたいなやつは生きていちゃいけないってことかい、、、まじ、世知辛いわあ。つらたん。」 いやあ、その言葉だけど本当はもっとマイルドな表現だっ... ぐれんの おにぎり
人間関係 自分がカバートアグレッションだと自覚したらどうしたらいいのか? 今回は以下の様な方に向けておおくりします。 こんな人が読むと役に立つよ ・自分がカバートアグレッションになってそうで心配な人 ・自分にカバートアグレッション自覚があって、カバートアグレッションから脱却したいと思っている人 ・話しのネタが欲しい人等 名無しの猫氏いい人のふりをして攻撃してくるカバートアグレッションっていや... ぐれんの おにぎり
心理療法と心理学知識 心がモヤモヤする原因を突き止めるにはフォーカシングを使おう! 「あーー、なんかモヤモヤする。なんだろう、この気持ちの原因は、、、、、。全然わかんないけどなんだかモヤモヤする!言葉にうまくできないからさらにモヤモヤする!、、、あー、だんだんイライラしてきたぞ!なんだよ、このモヤモヤは!」 ああ、、、焦りすぎ。 もっと、ゆとりを持とう。 焦ってもモヤモヤは晴れてくれないぞ。 オニギリ... ぐれんの おにぎり