「ダイエットとかマジつらすぎ。自分だけでダイエットとかとてもできないって、、、。なんといっても、つらいのは毎日体重計に乗っていると変化が本当になくてうつになってしまうことだよなあ、、、。本当に自分はやせれるのかって心配になる。」 ふむ、ダイエットは結局自己管理やもんな。 大変よねえ。 オニギリス！ 脱マンネリストで心理...

「太りやすいかどうかは思春期までに太っていたかで決まるなんて話があるけどあれマジなの？？全然根拠がわからんのだけど、、、。」 ふむ、確かに噂には聞くけど根拠を知らないとモヤッとするよねえ。 オニギリス！ 脱マンネリストで心理カウンセラーのおにぎりです。 今回もよろしゅう！！ 今回の話題は「太りやすい体質かは思春期までに...

「去年の夏ごろ、何とかしてダイエットして痩せたのはいいものの冬になったらスグにリバウンドしてしまった、、、。何でリバウンドしてしまったんだろうか、、、。」 ふむ、もしかしたらリバウンドしやすい思考におちいっていたりしないかな？ オニギリス！ 脱マンネリストで心理カウンセラーのおにぎりです。 今回もよろしゅう！！ 今回の...

「お酒って体にいいとか悪いとか色々言われているけど、結局のところどっちなん？個人的には飲酒の習慣があるから気にしているんだけども、、、、どれくらいなら適量なんだろなあ、、、。ま、お酒って基本的に昔から百薬の長なんて言われるくらいだからきっと体にいいと思うんだが」 いや、お酒は一滴も飲まない方が体にいいかもしれんな。 飲...

今回は以下のような方に向けておおくりします こんな人が読むと役に立つよ ・太りやすい人の心理傾向を探てみたい人・話しのネタが欲しい人等・太らないための対策を立てたい人 名無しの猫氏 なんとなくだけど、太りやすい人には特有の心理傾向みたいなものがあるような気がしてならないんだわ。自分の友人知人を色々とみていると、太ってい...

「最近話題のHIITトレーニングっていうヤツで痩せたっていう知り合いがいるんだけど、実際どうなんだろうか？もし、本当に痩せるんだったら丁度ダイエット中だったから取り入れてみるかあ。」 ふむ、まあせやねえ、気になるんだったら取り入れてみてもいいのでは？ ただあまりHIITにダイエット効果を期待するのは、間違いなきはするん...

「なんか聞いたことあるけど、太りやすいかどうかって遺伝なんだって？もしそうなら、うちの家系とかでぶだっかだから終わってんじゃん。もう何しても太りる運命って事じゃん、、、、。ああ、マジできつい。」 んー、まあそんな話もあるが、だからと言って気をつければ太らんぞい。 遺伝的に多少太りやすいかどうかというのはあるらしいが。 ...

「友達の中にマジで食べても食べても太らない大食いの人がいるんだけど、なんなのあれ？私なんて少し食べただけでも太っていしまうっていうのに、、、、。正直、信じられん、、、、。なんでなん？？？」 ふむ、確かにねえ、、、いくら食べても太らないっていう不思議な人も中にはおるねえ。 なんでやろね。 オニギリス！ 脱マンネリストで心...