今回は以下の様な方に向けておおくりします こんな人が読むと役に立つよ ミオスタチン関連筋肥大について知りたい人 話ネタが欲しい人等 名無しの猫氏世界には何もしなくても筋肉が勝手についてムキムキになっちゃう人がいるらしいね。勝手に筋肉がついて脂肪もつきにくいとなれば肥満とは一生無縁じゃん。正直、うらやましすぎる。 ふむ、...

「わたしってばまた体重増えててクソうつなんだけど。もういやだ。本当に中々やせられなくてうんざりだ。こんなみっともない体験なんて嫌だし、一向にやせられない怠け者の自分も大嫌いだ。」 んー、まあやせた方がいいのは確かだが、自己否定が強くなるのはあかんなあ。 それはいただけない。 オニギリス！ 脱マンネリストで心理カウンセラ...

「白湯を飲むと健康で長生きできるぞってうちのばっちゃが言っていた。じっちゃに聞いたらわしゃそんなん知らんって言っていた。本当に白湯を飲むと体にいいの？てか、白湯って、、、ただのお湯の事だよね？お湯が体にいいとか、、、、意味不明なんだが。」 まあ、水を飲むと体にいいとかいうし別にお湯を飲んでも体にはいいんじゃね？ てか、...

「ダイエットとかマジつらすぎ。自分だけでダイエットとかとてもできないって、、、。なんといっても、つらいのは毎日体重計に乗っていると変化が本当になくてうつになってしまうことだよなあ、、、。本当に自分はやせれるのかって心配になる。」 ふむ、ダイエットは結局自己管理やもんな。 大変よねえ。 オニギリス！ 脱マンネリストで心理...

「太りやすいかどうかは思春期までに太っていたかで決まるなんて話があるけどあれマジなの？？全然根拠がわからんのだけど、、、。」 ふむ、確かに噂には聞くけど根拠を知らないとモヤッとするよねえ。 オニギリス！ 脱マンネリストで心理カウンセラーのおにぎりです。 今回もよろしゅう！！ 今回の話題は「太りやすい体質かは思春期までに...

「去年の夏ごろ、何とかしてダイエットして痩せたのはいいものの冬になったらスグにリバウンドしてしまった、、、。何でリバウンドしてしまったんだろうか、、、。」 ふむ、もしかしたらリバウンドしやすい思考におちいっていたりしないかな？ オニギリス！ 脱マンネリストで心理カウンセラーのおにぎりです。 今回もよろしゅう！！ 今回の...

「お酒って体にいいとか悪いとか色々言われているけど、結局のところどっちなん？個人的には飲酒の習慣があるから気にしているんだけども、、、、どれくらいなら適量なんだろなあ、、、。ま、お酒って基本的に昔から百薬の長なんて言われるくらいだからきっと体にいいと思うんだが」 いや、お酒は一滴も飲まない方が体にいいかもしれんな。 飲...

今回は以下のような方に向けておおくりします こんな人が読むと役に立つよ ・太りやすい人の心理傾向を探てみたい人・話しのネタが欲しい人等・太らないための対策を立てたい人 名無しの猫氏 なんとなくだけど、太りやすい人には特有の心理傾向みたいなものがあるような気がしてならないんだわ。自分の友人知人を色々とみていると、太ってい...