心理療法と心理学知識 『生理的早産』人間は不完全だからこそ成長し続けられるしそれでいい。 「どうやら、人間以外の動物って生まれてすぐに立って歩けたりするのが普通みたいだな。そりゃそうだわな、野生の世界で生まれてすぐに動けないなんでいったら圧倒いう間に捕食されておしまいだもんね。だからと言って、人間ってこれまで進化してきたはずなのになんで生まれスグに活動できないくらいに非力な訳?少し納得いかねえわ。」 まあ、... ぐれんの おにぎり
心理療法と心理学知識 インポスターシンドローム(詐欺師症候群)を改善するために何をしたらいいのか? 「わたしこれまでかなり頑張ってきてそれなりに大きなプロジェクトも成功させてきたし、その都度同僚や上司がみんなして祝ってくれた。そして、来月からまだ30チョイの若造だけど念願の部長職だ。こんな人事は異例中の異例みたい。でも、いくら頑張っても自分に自信が持てない。いや、それどことかいつか自分の無能さがばれてとんでもないこと... ぐれんの おにぎり
人間関係 お金について考えると性格がかわる?お金のことはほどほどにしよう。 「何かなあ、、、気のせいかなあ、、、、。最近になって節約に覚醒しだした同僚の性格がかなり変わった気がするのは気のせいだろうか?なんだか依然より態度がよそよそしくなってるし、なんかなあ、、、表情も無表情になっているというか、、、どうも何考えているのかわからない、、、、あいつまさか節約のために食事まで簡素化して常時お腹減っ... ぐれんの おにぎり
人間関係 メンタルが強いのも鈍感力があるのも、もとから鈍感なのとは違う。 「最近は、めっちゃ鈍感力が大事とかっていわれるよね。たしかに、感受性が豊かすぎると人の痛みが自分の痛みになってしまうんで、やってらんないよねえ。まあ、わかるさ、、、鈍感力って大事だよね。あーあ、わたし色々気にしちゃうからなあ、、、、いっそサイコパスだったら楽だったのかなあ。サイコパスはメンタルめっちゃ強いもんなあ。」 ... ぐれんの おにぎり
人間関係 フレネミーは徹底排除せよ!わかりやすい敵より危険な隣人。 こんな人が読むと役に立つよ ・注意したほうがいい人を知りたい人・敵か味方かわからない振る舞いが多くて関係を切るべきか迷っている人がいる人 「めっちゃ今困惑しているわ。職場に時々わたしのことを気遣って親切にしてくれるのに、ある時はなんかしらんけどとってもあたりがきついし嫌がらせとしか思えないことしてくる人がいる。あの人は... ぐれんの おにぎり
ストレス解消 個人的におすすめの面白い&癒されるユーチューブチャンネル7選。 「最近、コロナになりたくなくいからおちおち外を出歩こうって気が起きない。だから、必然的に家にいることが多くなってきたなあ。大学の授業もオンライン化しちゃっているから、本当外に行く機会がないや。だから、毎日ユーチューブ見るかあつ森ばっかりしてるわ。なんか、面白かったリ癒しになるユーチューバーっていない?」 ふむ、家にいる... ぐれんの おにぎり
自己実現 いじめっ子は将来健康?いじめられっ子がこの理不尽から逆転するにはどうするか? 「最近、風のうわさに聞いた。なんでも、中学の時に私をいじめていたいじめグループの主犯が起業して大いに稼いでいるとか。そして、どうやらいじめグループに属していた他の連中も結構仕事で成功している奴が多いらしいし、胸糞悪いわ。この世界っていじめたもん勝ちなのか?なんだよ、この理不尽。我慢ならないわ。ふざけやがって!」 うむ、... ぐれんの おにぎり
ストレス解消 生きるのに向いていないと感じる人は感情に振り回されすぎている。 おにぎり脱マンネリストで心理カウンセラーのおにぎりです!今回もよろしゅう!! 今回は以下の様な方に向けておおくりします。 こんな人が読むと役に立つよ 生きているのに向いてないと感じる人 話しのネタが欲しい人 今回の話題は「生きているのに向いていないと感じる人は感情に振り回されすぎている」という話です。 とある女性わたし... ぐれんの おにぎり