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コジコジの名言から学ぶ脱フュージョンとマインドフルネス。葛藤を手放そう。
心理療法と心理学知識
コジコジの名言から学ぶ脱フュージョンとマインドフルネス。葛藤を手放そう。
「さくらももこの漫画コジコジってなんか不思議な世界観の漫画だよなあ。コジコジも他のキャラも可愛いんだけどやたらと毒が効いていてシュールだわ。しかもうまく言えないけど、哲学的っていうのかなんていうのか、、、、本当不思議な世界観だ、、、。」 うん、そうよね。 コジコジってなんだか不思議な漫画よね。 オニギリス！ 脱マンネリ...
青汁に効果なんてそもそもある？ムズムズするからガチで疑問を解消したい。
ストレス解消
青汁に効果なんてそもそもある？ムズムズするからガチで疑問を解消したい。
「青汁ってさ、そもそもあんなもんに効果あるわけ？言っちゃああれだけどさ、あんなもんただの気休めなんじゃないの？？青汁飲んで病気が治ったか言っている奴はもれなく嘘つきでしょ！薬じゃあるまいし、、、。つーか、やっぱり青汁なんかにたよるより野菜食べたほうがいいべ？ま、まずいから食べたかないけどさ、、、、。」 んまあ、そりゃあ...
『金は命より重い』は結構だが、人生楽しくねえな、絶対。利根川さんヨ。
自己実現
『金は命より重い』は結構だが、人生楽しくねえな、絶対。利根川さんヨ。
「カイジ読んでると面白いっちゃあ面白いんだけど、結構メンタルえぐられるわ。代表的なのでいうとあの利根川の名言『金は命より重い』ってやつだわ。真実っちゃあ真実だろうけど、それを言っちゃあおしまいだろうって思うよなあ、、、。本当きっつい！」 ま、真実とまでは言えないが多分この資本主義社会の真実の一側面ではあるわな。 うん、...
U-NEXTの無料トライアルを徹底的に使い倒して、韓流、ドラマ、アニメ三昧。
ストレス解消
U-NEXTの無料トライアルを徹底的に使い倒して、韓流、ドラマ、アニメ三昧。
「最近、なんとなく空いた時間をどう使おうかって迷っている。休日とか意外とすることなくてひまなんだよね。わたしアニメとか韓流ドラマとかすきだから最近はやりのビデオオンデマンドサービス使って動画見ようかな。」 そうね、結構いいと思う！ オニギリス！ 最近、鬼滅の刃に激はまりしている脱マンネリストのオニギリです。 今回もよろ...
自称サイコパスはサイコパスではなくただのかまってちゃんである。
人間関係
自称サイコパスはサイコパスではなくただのかまってちゃんである。
「最近、サイコパスって言葉をよく聞くようになってきたなあ。ちょっと前はそんな言葉を耳にすることなんてほぼなかったのに。サイコパスって言葉も有名になったんだねえ。でもそのせいか、自称サイコパスも増えたよね。あれに関してはもはや「うわあ、いてえ奴！」て感想しかないわ。」 うん、わかる！ サイコパスを自称する奴に原則として本...
HＳＰの改善、克服を考えるよりも起こりやすい問題への対処を考えよう。
ストレス解消
HＳＰの改善、克服を考えるよりも起こりやすい問題への対処を考えよう。
「本当、わたしHSPだからいろんなことに敏感で精神的に疲労しやすくてツライ。どうにかして、HSPを改善する方法はないもんかなあ、、、、。なんとかしてHSPを克服したい！」 ん？ んんん？ HSPを改善？克服？ 、、、、、あれ？HSPて病気だったっけ？ 違うよね、、、、性格の一種みたいなものよね？ 性格にいいとか悪いとか...
野菜嫌いはメンタル悪化を加速する。野菜やフルーツでメンタルの健全化。
ストレス解消
野菜嫌いはメンタル悪化を加速する。野菜やフルーツでメンタルの健全化。
「わたしさ、めっちゃ野菜きらいなんだよね。でも、野菜嫌いってメンタルに悪いとかも聞いたけど、、、マジ？もし、そうなら気を病まないために頑張って食生活あらためようかなあ、、、。」 うん、だろうね。 野菜嫌いはメンタルに悪いだろうな。 オニギリス！ 脱マンネリストで心理カウンセラーのオニギリです！ 今回もよろしゅう！！ 今...